公開セミナー詳細

みらいビジネスラボストレス社会を生き抜く!新入社員のためのマインドタフネス研修

2026.04.10(金) 14:00 ~ 2026.04.10(金) 17:00

新入社員

概要

※本セミナーはWebセミナーでございます。WEB会議システム「Zoom」からご参加ください。
※事務局からは事前にご連絡させていただきます。
※開催2日前をめどに、セミナー参加用URLとPASS、配布資料をお送りいたします。
※みらいビジネスラボ並びにセミナー内容詳細についてのお問い合わせは以下まで願います。
011-251-2280
みらいコンサルティンググループ 札幌支社

カリキュラム 概要

何かとストレスに晒されることの多い現代社会。
その中でストレスをうまく処理し、さらにメンタルを鍛えることは
私たちの必須スキルと言ってもいいでしょう。
本講座では、ストレスに負けないメンタルを獲得するための「心の筋トレ」方法をお伝えします。

 

1.ストレスとの付き合い方
 ・ストレスの正体
 ・ストレスの解消方法

 

2.心身の状態を整える「心呼吸」

 

3.日常おこなえる「心の筋トレ」
 ・笑顔を標準装備にする
 ・比べない「比較三原則」
 ・モヤモヤを具体化(見える化)する
 ・小さな決断を繰り返す
 ・捉え方を変える(リフレーミング) 他

 

4.苦手な人の対処法

講師

岩本好之

ピープル・ブリッジ 代表

日本大学卒業。国内企業で営業、営業企画、システム、人事など
幅広い領域で実務とマネジメントを経験。
その後、 GE(ゼネラル・エレクトリック社)のブラックベルトとして、
数多くのシックスシグマ手法による問題解決プロジェクトの指導、
および人材育成に携わる。
大手金融機関にスカウトされ、全社的な経営品質改善活動を推進。
同時に教育部門の責任者として各種研修プログラムを開発し、
自ら講師を務め、年間1,500人を超える研修実績を持つ。
さらにコンサルティング会社に移り、多様な企業の助言、指導をおこなう。
独立後、コンサルタントとして企業の問題解決、人材育成、および
個人のカウンセリング等、人と組織の変革に取り組む。
コンサルタントとカウンセラーの両面を備え、「頭と心に響く講師」として
高い評価を得ている。

定員
50名 
受講料
(消費税込み)
お一人様
一般:11,000円

※みらいビジネスラボの会員企業様は受講料無料でございます。
※受講料は消費税込でございます。
※お申込み後に請求書を送付させていただきます。

対象者
新入社員
会場

※本セミナーはWebセミナーでございます。WEB会議システム「Zoom」からご参加ください。
※事務局からは事前にご連絡させていただきます。
※開催2日前をめどに、セミナー参加用URLとPASS、配布資料をお送りいたします。

お申込受付
2026.02.27(金) 00:00 ~ 2026.04.03(金) 00:00
お申し込みはこちら

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